来吧，摇摆人，我们走。我很抱歉

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怎样把文字和视频上传到论坛或者网站上？

只要您的论坛等级够4等级并购买了UBB功能, 就可以在论坛发视频贴了。

1. 登陆论坛, 进入发帖/回帖页面. 点击上传视频按钮

2.弹出新页面—上传本地视频. 点击浏览按钮,找到本地视频. 然后 “下一步”

3.根据提示填写视频相关的内容.填写完成,点击提交按钮. UBB功能论坛需等级4级才能够拥有，具体如下： 论坛积分配合一定的等级可购买各种论坛功能，将来还可以购买道具等。 在论坛发帖等行为可以获得经验值，随着经验值不断增加对应的等级会上升，不同等级能够享有的论坛功能是不同的 。 ——————————————————— 登陆后点击你的昵称或个人资料，进入个人资料中心，再点击头像底下的“查看我的家当”，在那里可以购买UBB功能。 我的家当里的相应级别卡已购买的功能: 1 基础功能 发表文字帖；每楼上传一张图片。 所需等级 1级 扣除积分 0积分 2 每楼上传5张图片 每一楼可以同时上传5张图片 所需等级 2级 扣除积分 15积分 3 取消验证码 在任何论坛发帖都无需再填验证码了 所需等级 3级 扣除积分 20积分 4使用UBB标签 发帖时可修改字体；插入链接、邮箱、图片、flash、视频或音频文件 所需等级4级 扣除积分 25积分 5个性头像 上传自己的头像 所需等级5级 扣除积分 30积分 6个人签名 拥有自己的个人签名 所需等级6级 扣除积分 40积分 7编辑帖子 在自己所发主帖被回复之前，可编辑帖子内容 所需等级10级 扣除积分 100积分 8每楼上传10张 每一楼可以同时上传10张图片 所需等级 15级 扣除积分 350积分

苹果手机视频里的影片怎样通过邮箱发送？

打开相册，点击屏幕右上角的【选择】，选择想要发送的影片或视频。点击屏幕左下角的分享图标，选择【邮件】，就会出现需要填写的收件人主题等等，填写好即可通过邮箱发送。

通过手机发送超过1G大的视频：

通过邮箱（Gmail、网易），使用超大附件或邮箱网盘，但很多邮箱的超大附件都只能给会员使用，免费的速度都很慢。

到网上搜索免费网盘，有很多，你多找几个试试，根据你网络情况，速况有很大差别。

虚拟主机（中国万网、日照网络），你注册一个帐号，随便选择一个开通试用，得到一个网盘，利用FlashFXP等软件上传你的文件，再把网盘的信息给你你传送文件的人，让他自己去下载，如果不会使用的话，加网络运行商的客服…